: אומרים שמיתוס זה שייך לנשים , אך מסתבר שגברים חסרי מנוח רוצים סקס כל שש שניות, מחוץ למיטה הוא נמרץ ומצליח אך כשהוא מגיע לזירה המינית הוא נובל. הוא עייף או יש לו מגרנה ,וכשנוצרת קרבה גם המכשירים לגירוי לא יעוררו אותו וכמובן צירוף ויברטור יקטול את החשק שלו, או גבר זה נרדם באמצע האקט ,, סוג זה של גברים מין הוא אילוץ תופעה זו מאפיינת את כל שכבות האוכלוסייה, רצוי שנשים תהינה ערניות לסימנים שמופיעים די מהר תוך כמה שבועות, הקשר מתחיל נלהב שכולל משיכה פיזית, בהתחלה יש מיניות טובה בין השנים אך אחרי תקופה קצרה , לפעמים אחרי שבועות מספר ההפסקות בין פעם לפעם מתארך , זה השלב בו מתחילים תירוצים, .יש נשים שנכפתה עליהם דיאטת מינית, הצום המיני גורם להן פגיעה קשה בדימוי העצמי ומעורר תחושות קשות של כעס ועלבון, מדובר בנשים ללא ניסיון קודם שחושבות שכך צריך להיות, והנשים חושבות שהינה הוא בוגד עם מישהי אחרת, או שמשהוא אצלן לא בסדר, אבל האמת היא שהגבר בעל דחף מיני נמוך
יש מצבים גברים שזקוקים מאוד ליוזמה מצד האישה, למרות שגברים בדרך כלל יוזמים, ויש מצבים שגבר יוזם כשאישה צריכה ליזום פחות ,הטבע ברא אותנו שהוא יוזם אשה צריכה לבדוק האם משהוא בהתנהגות שלה כיווץ אותו, ורצוי לא לכפות על גבר שלך דברים שהוא לא אוהב, כי זה עלול להוביל לירידה בחשק המיני
לסיים לב לדברים האלה כי אז נוצר מצב שנהפך ליבלתי נסבל, שבן זוגך פתאום לא נמשך אליך למרות שאת מושכת ונקיה , ואם תחשבי מה קרה בדיאוד תביני שזה בגלל היוזמה שלך הבלתי נלאת, כי ככל שתרצי יותר בן זוגך יסתיג מימך כך שתעצרי וחשבי מה קרה למה זה קורה,. זה לא אומר שלא תזמי לפעמים סקס, נהפכו לפעמים גבר אוהב זאת אך הוא אוהב להיות המחזר כמו בעלי חיים בטבע, תמיד תפנימו זאת
המושכות בידינו הנשים תמיד לזכור זאת , יש לפעמים שדברים באים בספונטני לא לוותר על זה כי יום עובר לא חוזר אותו יום חזרה, לנצל את היופי ביוזמה ולא להירתע ממנו למרות הכל, שינו בשגרה טובה לפעמים
רותי נשאה מאוד צעירה ומין לא ידעה רק שמעה, אבל היה לה מסורת מהבית שזה אסור , ואפילו אמה אמרה לה לא פעם שאם תקיים יחסים לפני החתונה הבחור יברח, רות חששה מאוד אחרי תקופה ארוכה לא קימה יחסים עם הגבר שנמשכה אליו פיזית ונפשית ומינית , אך בראשה היתה המילה של אמה שעצרה אותה בטולים, אחרי מחשבה רבה והתלבטויות ושנים שהיו ביחד , החליטה רות כן לעשות זאת , ללא ידע קודם וחששות רבות, , בפעמים הראשונות רות היתה מבולבלת מאוד , ולמעשה רות לא נהנתה מעצם החדירה
רק התרגשה מעצם המגע של הידיים חיכוך הגוף בגוף, מגע בדגדגן, אך במשך הזמן הבינה והפנימה , והתבגרה והחלה ליהנות מהסקס מאוד, ,והחלה לדרוש מבן זוגה , כי בדיאוד זה משחק חדש שאינו מוכר לה
וזה העסיק אותה מאוד ,עם נישואיה לבחור עוד בירח דבש הבחינה רחוק מצד בן זוגה , רות ישבה מתוסכלת ולא הבינה מה קורה ככל שהפצירה בו יותר ודרשה והתחננה לסקס כך בן זוגה התרחק יותר
רות למעשה לא אהבה אותו אך היא חשקה והתעניינה בסקס כי זה קסם לה , דבר חדש מהנה ,רות היתה מאוד טמפרמנטית פעילה ידה בכל, אך להבין מה זה סקס איך ומה זה ולמה תגובתו של בן זוגה כך ולא אחרת , שזוג שנישא כמותם לא יוצא מהחדר אחרי נישואיו, והיא לעומתם יושבת בלובי משועממת ובן זוגה מעדיף לישון או לצפות בסרט בטלו יזה, ,במיוחד בירח דבש שזו שמעה מחברות שהינה טוב , אך רות לא ראתה זאת כך היתה ממורמרת מיואשת ובלתי נחשקת , אחרי שלושה חודשים החליטה שהיא רוצה להתגרש אך אחרי הבטחות מציידו ומיד נכנסה להריון, שרות לא הבינה איך נחת עליה רות החליטה להישאר בזוגיות, וכך יום רדף יום ושוב הרתה ושוב המשיכה בזוגיות, היא מעולם לא ידעה שהיא תוכל להיעזר בבעלי מקצוע שלא היו אז רק רופא מין ועור שאי אפשר וניתן לשאול ,כי רות חונכה שזה בושה, רות התלוננה רבות לסובבים אותה והחלה להיפתח, והבינה שמה שמחזיק אותה עם בן זוגה רק הסקס ולמעשה בעלה היה סרבן סקס ,והחליטה אחרי שתי עשורים שהיא לא מעונינת בסקס עם בן זוגה והנה אחרי שבועיים חודש ויותר בן זוגה החל לחזר אחריה ולרצות אך אצלה בתוכה הכל נגמר , היא הבינה שאהבה לא היתה רק פנטזיה הזיה תשוקה , והם נעלמו ברגע שהחליטה לסיים לזה סוף,
אם רות היתה קוראת ספרים על מניות סקס ואהבה היתה מודעת לחיה,
היא אומנם התגרשה אך עד היום זה רודף אותה ומייסר אותה , לכן חברים ללמוד על סקס כי לא נולדים לזה אלה לומדים זאת, כמו כל דבר אחר כמו ללכת כמו לשיר כמו לרקוד ,כמו להשקיע בבורסה
רות למדה שהחיצוניות של האדם לא קובעת לבדוק לעומק מה קורה ולמה ומי האדם שאנו בוחרים לחיות אייתו, ובמקרה של רות להתחתן בלי שום הדרכה או ידע, חיבת להיות בן בני הזוג קשר כזה של הבנה והערכה וזוגיות בונה ולא הורסת, ומיניות בונה לא הורסת, רות מה שלמדה מי היא ומה רצונותיה ותחביבה ויושרה , לבדה נשארה בגלל פגיעה ובגלל שזה מה שהיא בחרה .רות אף פעם לא תדע אם עשתה את הבחירה
הנכונה להישאר לבדה ללא בן זוג ,ולהתחיל לפעול מחדש לקום ולהתנער מכל מה שעברה , כל אחת ואחד מאתנו יש את הסיפור הזה או דומה לו של אכזבה וחוסר אונים, חלקם קמים ומשנים את מזלם ומשנים גישה ומחשבה להמשיך הלאה לזוגיות הבאה כי למעשה זוגיות חדשה משכיחה את הזוגיות הקודמת קמעה , אם היא טובה ותורמת כמובן , חברים לפעמים סתם סטוץ הופך לזוגיות מוצלחת ולפעמים זוגיות הופכת לסטוץ, זה בחירה שלנו איזה כובע אנו מלבישים לבן או לבת הזוג שלנו, לכן לא להתייאש לזרום ולהתקדם וליסם את הזוגיות החדשה כי הכל מתחדש ביקום, פרחים, עור שלנו השער, ואפילו אם נרחיק לכת גם עורו של הנחש, אפרופו נחש הוא מאוד ערמומי אומרים מדענים ולמה חושבים כך משם שהוא חושב ומכוון למטרה ואחר כך פועל , אנו בזוגיות חושבים אך לא די ולא פועלים במחשבה אלה ברגש מהלב , לא ממחשבה מהאינטואיציה, הבה לא נפעל במכת פטיש אלה במחשבה תחילה, .לפעמים יש לנו יותר מדי אפשרויות ואין לנו מושג איך להתמודד איתן .אנחנו סובלים כי נדמה לנו שחייבת להיות החלטה אחת טובה יותר מכל האחרות , אילו יכולנו פשוט להתעלם מכל האופציות , ללכת על בחירה לא מושלמת ולהפסיק לחשוב עליה, עודף האפשרויות לא היה בעיה. אבל אני חושבת שכל אחד מרגיש חסר החלטיות אינטיאוטיבית מבפנים מה שנראה מובחר הוא לעיתים סבל בשביל מי רוצה לבחור, אם נכנס לסופרמרקט יש מבחר מוצרים על אותו מוצר שאנו מעונינים והבחירה קשה מאוד, ואתה קונה את מה שקנית תמיד כי אתה מכיר ויודע , לכן גם לגבי בני זוג אותו אחד או אותה אחת שסבלנו איתה אנו בוחרים את אותו או אותה זוגיות בתת מודע אנו יודעים להתמודד איתה לכן כל האפשרויות האחרות לא עוזרות, או שאנו עומדים משותקים ומנסים להחליט, אופציית הפציינט המטפלת לזוגיות יכולה להציע כמה אופציות אך אתם מחליטים איזה אופציה לישם, עצה לי אליכם חברים אל תצפו היו ספונטנים , בדרך כלל אנו פוגשות משהו וכבר יש לנו פנטזיה שהינה הוא בתוך החופה, היי היו מציאותיות החיים לא מתנהלים כך הכל באיזי, גם גשר לא בונים ביום זה לוקח זמן, על אחת כמה וכמה הזוגיות, מדובר בבני אדם חברים, אנשים בלי שום קשר לאינטלגנציה שלהם הם לא יכולים ומסוגלים לבחור בת זוג או בן זוג. הדבר המענין הוא שכל נמלה כשהיא לבדה היא לא שווה. צריך שיתוף פעולה צריך ביחד אבל שוב לא בכל מחיר, הבחירה בידינו חברים, נמלים בדרך כלל פועלות מהגוף ועל ידי התייעצות עם חבריהם ע"י חוש הריח כי כשהם בפעולה ריח הגוף שלהם מריח אחרת, כך לגבינו בני אדם הבה נתייעץ עם אנשים מסביב אם זה יועצת נישואין או מגשרת או יועצת יחסי אישות הבה נבנה את הזוגיות בחוכמה,קימים בתוכנו כוח תבונה מדהימים, המגיבים באופו מתמיד למחשבותינו ולמלותינו, כאשר תלמד לשלוט על מוחנו בעזרת בחירה מודעת של מחשבות, תרתום כוח זה לשירותך, תול שליטה על חייך ומחשבותיך, אמור לעצמך אני בוחר כעת להאמין כי עריכת שינויים הופכת להיות קלה יותר ויותר עבורי, כי שליטה קימת בידיך, אנו מחליטים להיות אומללים, מאושרים, מאוימים, חסרי תועלת, רדופים, חסרי בני זוג, או חסרי כל, אפרופו חסרי כל יש אדם שמהמר בבורסה או בקזינו אותו אדם מהמר על צורת חייו איך יתנהלו ברגע שאחרי זכייה או הפסד . אז בואו נבחר את הטוב לנו ותאמינו לי כל אחד מאתנו יודע בודאות מה טוב בשבילו, ולפעמים אותו אדם הוגה זאת בקול רם ולפעמים לעצמו. ביקורת עצמית רק מגבירה את ההשתהות והעצלנות, היעד שאליו לכוון את הכוחות הנפש ים השתחררות מן הישן ויצירת דפוס חשיבה חדש .
מראות משקפות אלינו את רגשותינו בנוגע לעצמנו, הן מראות לנו בבירור את התחומים . אשר יש לשנותם אם אנו רוצים לזכות בחיים מאושרים ומספקים, כל פעם שאנו עוברים מול מראה אנו צריכים לומר מילה טובה על עצמנו, כך נוכל להגיע להחלטות טובות יותר ויעילות יותר כי רק אנו בילבד תומכים והורסים את עצמנו, אז הבה נבנה מערכת בריאה ועוצמתית, ששואפת רק לעלות , ואם יש ויש מורדות לא לחשוש תמיד אחרי ירידה יש עליה וההפך,
קיימים חלקים בחייכם שאתם אוהבים וחלקם אחר אתם שונאים ויש חלקים שהיתם רוצים להוסיף לחייכם שניראים לכם גם עכשיו חיים נפלאים חיים למען העצמי המזויף, וזה מצב מסוכן שמסיט את האנרגיה היקרה לכיוון הלא נכון וגוזל אותה מכם, זוהיא דרך חיים מרעילה באופן חלקי או מלא .הבעיה שהעולם {האנשים אנחנו} רוצים שתתנהגו בדרך מסוימת ולא רוצים שתעשו גלים.{שטויות} רובינו גדלנו להיות "ילדים טובים"
פרס על הרצוי הזה אנו כל הזמן מנסים לרצות את ציפיותיהם של אחרים, מורים הורים ילדים חברים , בצבא את המפקדים, בעבודה את המנהלים, בזוגיות את בן או בת זוג, פועלה או עשיתם של דברים שלא רציתם בהם , והתרגלתם למלא תפקיד ולא להיות אתם .נפלתם קורבן למזימה ההרסנית או שבני זוג דחו אוכתם, ,
תרומתכם לקבל תפקיד שנקבע לכם ולא נותר לכם זמן לברר מה חשוב במקום לרקוד לחלילו של העולם, או בטל את עצמכם וקיים פחד משנוי מהליכה , בלתי נודעת, קחו לכם פסק זמן עשו זאת ללא רגשי אשם, ככל שתגלו אחריות כלפי עצמכם תהיו אחראים כלפי אחרים .
ופתאום שלא באת נעשה לי קר , הדלקתי את האור בחדר הסמוך, , והיתי ער והיתי לבד וחיכיתי לך שעות מבלי אויר בחוץ, כמו משוגעת משתוקקת שורטת ונשארת יפה בשבילך ונזכרת בשתיקה ,והמרחק הפך היום בנתיים. איך לעשות זאת אתם משתדלים ומנסים ולא מצליחים בזוגיות, לא פעם אני שומעת מגבר או אשה ,עם מי ואיך אפשר איך אוכל לתת יש לי נתינה עצומה ואין לי למי לתת , בו נתן לכם עצה מניסיוני הרב וניסיון מטופלי, חברים קחו אויר תנשמו עמוק אתם לא לבד , כמוכם יש המונים, גברים נשים שמנים רזים יפים יפות שמחות עצובות, חברים לכולם יש דבר אחד נשמה נפלאה שנפגעה באיזו שהוא שלב בחיים לכן אתם לא לבד, זוגיות מושלת לגשר שלא רואים את קצהו, משום שאת קצהו אנו ממלאים בצפיות, בפנטזיות,
בואו ננסה אתכם לגשר על הפחד הזה שכל פעם שאנו מנסים נכשלים , זה משול לילד שמנסה לעלות על מגלשה ומתחלק חזרה , סביבנו נמצאים גברים ונשים, כל אחד מתכנס בעצמו וחושש, באו נחשוב ממה אנחנו פוחדים, , הרי בלבד אנו יודעים היינו בזה מקסימום נחזור לאותו מקום מוכר , לנסות הרי אם לא ננסה לא נדע,
אנו חוששים מהבלתי נודע , בואו נדע נכיר "נתערבב" זה כמו מערבל שיש אבנים , חול, ומלט, וכשמכניסים למערבל בטון יוצא בטון, לכן חלקנו קשים כאבן או כחול או בטון. כמו בשיר יש אנשים עם לב של אבן ויש אבנים עם לב של אדם, נכון הפכנו קשים כאבן בגלל הפגיעה שעברנו ולא אחת. לכן בואו נשנה את הפונקציה של אבנים , חברים אנו צריכים ללמוד מחדש ולגשר על כל הפגיעות שנפגענו וכל המאווים ולהתקדם קדימה, יש לנו יעוד זוגיות מוצלחת, זה הזמן לסלוח ולשכוח את הכאב ,לתת לעצמנו להתחדש עם אנרגיות חדשות עם אמביציות בלי מטען ,לפתיח רגשות חדשים , למצוא ריגושים ישנים שרגשו אותנו ורוצים אותם בכל מאודינו שיחזרו אלינו שוב אותם אנרגיות של תשוקה אהבה, חשק מיני, ותשוקה לחלוק ולתחלק, חברים הכל בראש לחשוב חיובי יגיע הכל כמו שאנו מזמינים , יש בתוכנו את אותה תעוזה אך דחקנו אותה ,נדחק את כל אחורנית ונוציא את מה שיש בנו שהיה והצלחנו והישגנו, והיינו מאושרים, חברים חיים רק פעם אחת ולא יותר, זו מתנה נפלאה שאלוקים ריבון העולמים נתן לנו במתנה, יש הבוחרים לשקוע במרה שחורה ולבכות , ולקטר בפני כל הסובבים אותם , כמה קשה להם, ויש ששותקים אך מרגישים אותו דבר, חברים תבחרו באושר בשמחה באהבה, בתשוקה בזוגיות מוצלחת והיא תתממש, .את יושבת מול גבר וכבר את חושבת מי הגבר הזה האם יש לו כסף האם הוא יכול לתמוך בי , האם אני מוצאת חן בעיניו, האם יהיה המשכיות למפגש הזוגי הזה, הכל בידים שלנו, הכבנה נותנת אמונה, אם רק נשתכל ולא ניבהל נראה לעולם שיחד כולם יחד לאהוב, יש לנו תולשה שיש לנו אמונה ללכת אל האור ולאהוב, חברים למה שלא תחשבו האם הזוגיות שלנו תצליח יחדיו או האם אוכל ליהנות בחברתו בואו נפתח שיחה מעניינת שתעניין את שני בני הזוג, נו על מה נדבר, חברים קראתם ספר מעניין, או היתם בים והיתה אטרקציה מעניינת שכדאי לדבר , או על החדשות שראיתם וזה מעניין את כולם, או על מה שאתם לומדים או על העבודה או פרויקט שאתם עושים, או על הציורים שאתם מצירים או תערוכה , או על קונצרט או הופעה שראיתם, או על בעלי חיים כלב או חתול שיש באמתחתכם, .
הבה נעשיר את השיחה , נחיה אותה כמו זרע שנשתל באדמה והוא בוקע והופך לשתיל ולעץ, חברים זה חשוב מאוד עניין בחיים התעניינות בכסף חשוב ,אך הזוגיות יותר איך אדם וחווה חיו רק מאהבה, כי כסף אפשר ליצר תמיד בכל גיל, וביושר,
את או אתה יוצאים במטרה למצוא זוגיות אחרי פרדה קשה וצפיות ,כמובן שאני ממליצה לעשות פסק זמן מזוגיות או חברות חדשה אפילו שלושה חודשים לפחות ,או אם אתם מרגישים בטוחים יותר שלושה שבועות, לא לקפוץ מזוגיות אחת לשניה כי אין תחלית, ואין התחלה ולא סוף, לעשות הפסקה להתחזק ולהמשיך הלאה, ובכן יצאנו אנו יושבים בפאב או בבר, שכל אחת ואחד מאתנו יש שאיפות נו מתי, או הנה אביר חלמתי, לכל אחת מאתנו יש רצונות שכתובות בראש , לא שמן, או רזה מדי לא נמוך וזה גם לגביכם גברים מצואיסטים היא שמנה וזאתי עקומה, וזו עם חצקולים, היי תתעוררו אין מושלמים האדם שכנגד צריך או צריכה להיות נעימת הליכות, יושר, ונעים להיות בחברתו, או בחברתה, נכון בפגישה הראשונה בדרך כלל אי אפשר לקלוע למטרתנו אך לתת לעצמנו ולבן זו שמנגד גם צא נס, לצאת שוב ושוב לפטפט בטלפון, לפעמים דברים נאמרים בן השורות, בן המילים אם נשים לב, רק אז לבחור אם להמשיך או לפסול, .את בוחרת לצאת עם הגבר היפה והשרמנטי , שכל אחד יגיד תראו איזה גבר, אך בדיאואד אותו גבר מביש אותך מפרטט עם המלצרית או אפילו נותן לה תפיחה על הישבן , ואת יושבת פגועה והוא מחייך כאילו כלום לא קרה,. או אתה יושב עם בחורה יפה שמה שמעונין אותה אם השער שלה יפה ומשביע את רצונה או החצאית מתוחה מספיק או הציפורנים יפות דיין, היא מביטה סביבה והגברים נועצים בה עיניים והיא מחזירה להם חיוכים , אתה נבוך וחסר בטחון. חברים תבחרו את בני הזוג שלכם שלא תקלעו לסיטואציה דומה או אחרת מביכה, אנחנו יושבים על הגדר רגל פו ורגל שם ומתלבטים האם זה מה שמגיע לנו, לא חברים אתם מזמנים את זה הכל בראש שלכם , היו מצורתיים לא לחיות בפנטזיה שתתנפץ בפניכם, היו ראלים עם רגלים על הקרקע והראש לא בעננים, .חברים אם לא מנסים לא יודעים תנסו ותבחרו את בני הזוג
אם אנחנו נואשים למצוא זוגיות בן או בת זוג אנו משדרים פחד ויאויש זה מוקרן לפי ספת הגוף וזה מפחיד את הצד שכנגד, אם שדרנו פחד, חולשה , ויאויש אם אנו אומרים שאנו מוכרחים למצוא זוגיות לא שמעתי על המילה מוכרחה או מוכרח רק לנשום מוכרחים אחרת נמות, אנשים שאינם מקבלים חמצן הם נואשים, הם חייבים לתקן סוגיה זאת , וזו לא דרך לדבר על זוגיות, זו אינה שאלה של חיים או מות, חשבו על אנשים נחנכים , הם נראים מבוהלים נכון הענים שלהם קרועות לרווחה, וכל גופם מתוח, נחשו מה? יתכן שכך בדיוק אתם נראים אתם אומרים לעצמכם שאתם מוכרחים, יתכן שאתם יודעים לדבר יפה אך מה שמשדר גופך מסגיר ואתכם ,את מה שאתם מרגישים, באמת ,גישה נואשת היא הכשלה עצמית, וכל גבר או אישה שמריחים זאת יהפכו לאצנים עולמים ויברחו לכוון ההפוך, .אתם רוצים בזוגיות זה יהיה נחמד אם יהיה לכם חבר או חברה. ואתם בהחלט מעונינים שזה יקרה, אבל אתם לא חייבים בן זוג או בת זוג, אחרי שתתקנו את אורח החשיבה שלכם , תוכלו להשתחרר מהרגלים ישנים ולהציג את עצמכם כמוצר המוגמר
כדי להיות מציאותיים , הגיע הזמן לנתח את הקשרים הזוגים הקודמים שלכם ואת דפוסיהם, הדרך הטובה ביותר היא לחזות התנהגות עתידית היא לבחון את ההתנהגות העבר- אלא אם כן כמובן , אירע משהו רציני ששינה את מהלך הדברים, אני רוצה שהספר הזה והתהליך שתעברו בעזרתו יהיו האירוע הזה, לכן הביסו בכנות מעבר לכתפיכם ובררו לעצמכם מה עשינו עד עתה שגרם לנו להישאר לבד בלי זוגיות או חברות,
אל תקבלו רושם שאני אומרת שאתם אשמים או שאתם אחראים לקשר הכושל האחרון, או הקודמים, אני מתמקדת בכם קוראי ספרי בלבד ורק אתם תוכלו לעשות את השנוי ורק אתם יכולים לשלוט במעשיכם. אם אתם רוצים ליצור קשר זוגי רק מעשיכם יובילו אתכם לכך, אני רוצה שתבררו איזה דברים הובילו אתכם לתוצאות הלא רצויות שהגעתם אליהן וכיצד אתם תרמתם לבעיה, כדי שתבינו איך יכולתם להתנהג אחרת, וכך תוכלו ללמוד מניסיונכם , האומץ להיות כנה עם עצמכם יסייע לכם להשתפר בתחום הזוגיות,. אחרי שבחנתם את קשריכם האחרונים הקודמים, תוכלו לברר איזה חלק ,אם בכלל, מילאו הפחדים והחרדות שלכם בניתוק הקשר, אולי הפחד שלכם מפני שתפגעו גרם לכם להיבהל ולקפוץ מהסירה מוקדם מדי,
ואולי הרחקתם את בן הזוג ע"י דרישות או ציפיות לא מציאותיות, בכל מקרה הפחד להיות לבד או החשש שלכם להיפגע הפעילו את פעמוני האזעקה וגרמו לכם להילחם מלחמה קשה מדי או לברוח מוקדם מדי.
הרגש החזק ביותר שמניע בני אדם הוא הפחד. זה אינו צריך להיות כך. רצוי יותר שרגש חיובי יניע אנשים
להשיג את רצונם, במקום שיברחו מהדברים שאינם רוצים. תקפות של הביטוי "אשר יגורתי בא לי" מומחים שמעריכים שכ-80 אחוזים מכל הבחירות הזוגיות נובעות מפחד. הפחד משנה את התפיסה, את ההתנהגות ואת התגובות, ומכניס אותנו למצב של התגוננות פרנואידית, שפוגעת בכל קשר אליו אתם נכנסים.
הפחד מזין את הייאוש, וזה רע. אתם דומים לציפור רעבה שקוראת שוב ושוב, "האכל אותי", אהבו אותי
אתם רוצים קשר זוגי ,אבל מעלים דרישות שונות ולוחצות ומרגישים כמי שנחנקים על ידי חוקרי מס הכנסה, ומשתדלים שלא לומר את הדבר הלא נכון ולהסתלק מהמקום. אם יצאתם פעם עם גבר נואש , אתם מכירים את ההרגשה….עוד לפני שהוגשה המנה הראשונה, הוא או היא מנסים לשכנע אתכם לקבוע עשר פגישות נוספות, אנשים נואשים דומים לעלוקות, הם מוצצים את דמכם ואינם עוזבים, שום דבר שעושים בשבילם לא מספק-ואם אתם נואשים , אפשר לחוש בכך מקילומטרים
חברים אל תפעלו על פי הלב , אלה על ידי ההגיון , תפעילו מחשבה תחילה לפני שאתם פועלים בסיטואציה זו, כי היא תברח לכם בין האצבעות בלי שתרגישו. אתם רוצים שבני זוגכם יחשבו "מה יש לי להציע לה", ולא "מה יקחו ממכם" וזה ההבדל הגדול , איני מאשימה גברים באנוכיותם יתר בזוגיות. אני אומרת שהגברים לא רוצים לעבוד בשביל הנשים : הגברים רוצים לצאת אתכם ליהנות ולבלות בזוגיות ולא להיות הספונסר שלכן נשים, אל תדאגנה נשים ברגע שהגבר שלך שאת יוצאת יתאהב בך, הוא יקבל על עצמו למלא את משימותיו, אפילו יתגאה בריזומה שלו, ברגע שיחליט שהוא רוצה להישאר אתך הוא יחפש דרכים להיות משמעותי עבורך, למעשה , כשגבר מתאהב, הוא מתחיל לשאול את עצמו מה הוא יכול לעשות כדי "להיות ראוי" לאהובתו. גברים אוהבים להרגיש שיש להם מה להציע לאישה. אין ספק שיש לכם רצונות וצרכים, ואלה יכולים להיות אלמנט חיובי. כשהם מוצגים בדרך הנכונה ובזמן הנכון אך הזמן הזה לא יגיע , אם תיראי נואשת ותציגי את הצרכים ורצונכם מוקדם מדי
כמובן יש גברים קמצנים שלא מוציאים שקל אם לא יצא להם משהו הכוונה סקס, ואפילו אם קבלו את מבוקשים למרות שלא היית מוכנה הם ימשיכו לסחוט אותך רגשית ומינית
ברבה אישה יפה וסקסית נפלה לרשתו של גבר סחטן רגשית ומינית , הוא מציידו לא נתן לה מעבר השעה או הרבע שעה שהיה איתה, היא במשך שנתים פיתחה אשליות צפיות ופנטזיות , "מגדלים באויר " שהתמוטטו כשהיא התעתשה,ו אמרה בא לי לצאת לבלות אתך או נגור יחד , הוא מצידו דחה אותה הטסרית הזה חזר על עצמו מספר רב של פעמים, עד שהיא החליטה לסיים את הזוגיות התמוהה הזו , אך חברים עד היום שנתיים מאז שהיא החליטה לסיים סוף לניצול הזה מצידו והקמצנות , היא הגיעה לא פעם לאברבנל ומקבל טפול נפשי , וזוגי , היא יום אחד תתעשת ותחליט לא לקחת את המפגש הזה אפילו לא זוגיות למקום הנכון ותמשיך בחיהה. חברים ההגינות, היושה והנתינה הם הדברים המאושרים שאדם נהנה לעשותם, אך לא להיות מנוצלים להיות עם היד על הדופק. ההבדל בין מצבים אלה קשור למציאות הפנימית שלך ולדברים שאתן אומרות לעצמכן, אל תחשבו שמסכה חברתית או ניסיון להתנהג באדישות יפתרו את הבעיה, עליכן לשנות את מה שאתן אומרות לעצמכן, כמו גם את מה שאתן מחושבות ומרגישות, עליכן להירגע, להיעשות קלילות יותר ולהבין שאתן לא "מוכרחות קשר זוגי יציב כדי להיות בסדר. תהיו בסדר גם אם אתן לבד בלי קשר זוגי תעסיקו את עצמכם בדברים שאתן אוהבות, ומענין אתכן שום דבר לא בא בכח , הכל מגיע רק סבלנות שהיא משתלמת בסופו של דבר
נכס חשוב מאוד היא הסבלנות, סבלנות לא להפוך למתוסכל כאשר הריכוז "נודד" מן הנשימה ועובר אל המחשבות. סבלנות לא לצפות להרבה בזמן קצר, או בעצם לא "לצפות" למאומה. להתבונן באותו אופן בו "האני" אשר משחק עם הצעצוע לבין הצעצוע עמו הוא משחק . במשחק מהווה הצעצוע חלק מזהותו של הילד באופן כזה שהצעצוע נשזר בחוויה שבה שרוי הילד כאשר הוא משחק
אבל אני חסר סבלנות אומרים רוב האנשים . אני לא הטיפוס אשר יכול לשבת בשקט ולחכות לתוצאות. אני אוהב להתקדם עם דברים , אני אוהב לדעת לאן אני הולך ומה התוצאות במהרה, זאת אכן הנקודה חוסר הסבלנות שאנחנו מגלים, הוא סימן ברור לצורך שלנו במדיטציה, המדיטציה מפתחת סבלנות , אף כי מדובר בסבלנות מסוג מסוים בהחלט. לא סבלנות סבילה אלא סבלנות הנובעת מן הידיעה שחוסר סבלנות מדרדר אותנו להיזרק לקצה החיים ולחפש תמיד את החוויה הבאה, את זאת שאחרי את זאת שאחר כך, בסופו של דבר אנחנו מפספסים את איכות כל אחת מן החווית האלה . חוסר סבלנות להתענג על המשתה של החיים וללגום אותן לאט לאט, במידה מסוימת, ניתן לומר שהסבלנות אשר מתפתחת עם תרגול המדיטציה מספיק לאחר זמן להיות סבלנות והופכת להיות מודעות לקסם הקיים בכל רגע ורגע של החיים. אולי נכונה תופעה זאת "התעניינות קולטת" ולא סבלנות. אל לנו נדרוש מעצמנו דברים שהם בלתי אפשריים , נתחיל את הדרך שלנו ונניח למדיטציה לקחת אייתנו הלאה. לדוגמא אם ניקח ספר לפני שקראנו את כולו נרצה לדעת את סופו לפני שהבנו את ההתחלה ,עלינו לתרגל את הסבלנות כדי ללמד את עצמנו לחדול לנוע בין טכניקה של התבוננות בנשימה לטכניקה אחרת, הקשבה לנשימה שלנו , ואז להגיע לרגיעה ומסכנות ודרך חיים יותר נכונה הן בהחלטות בחיים והן בצעדים גורליים החיינו
שלווה : מה משמעות מונח זה? ניקח תמונה של אגם ונדמיין שאנחנו מערבבים את קרקעיתו הבוצית במקל, נתבונן כיצד הבוץ עולה למעלה, מכסה את המים בענני לכלוך, כך שלא ניתן לראות יותר את מעמקי האגם . עכשיו נניח את המקל בצד ונתבונן כיצד שוקע הבוץ, נראה את המים החוזרים להיות נקיים עד שניתן לראות בבהירות את הקרקעית, נראה כיצד המים הופכים שוב להיות שקטים וחסרי תנועה, דבר לא נע ומעכיר את המים, שוב הם צוללים ושקופים ועד שלא נתכופף ונרחץ את ידינו לא נדע אם הם אכן קיימים
שלווה איננה דבר סביל וגם איננה קפיאה על השמרים, כדי להבין זאת יש לדמיין שהמים עולים על גדותיהם בקצהו האחד של האגם .כאשר הדבר קורה והמים חוצבים את דרכם ויוצרים מפל מים לאורך ההרים, נוצרת קשת מרהיבה של צבעים זוהרים ואורות מרצדים
למרות התנועה של המים, הם שומרים על אותה בהירות אותה ראינו כאשר היו המים חסרי תנועה באגם
אנחנו יכולים לראות שבזרימתם וגם כאשר מה שעוברים מכשולים בדרכם , הם תמיד נראים זורחים ביופיים, בהירות זאת של שלוות המים, הבסיס לשלווה הוא השקט הבהירות אשר זורמים והופכים לתנועה
אם נתבונן בהרים הנמצאים לצידי האגם נראה שהמים שם שקטים מאוד, כאשר אנו נמצאים בשקט נפשי של רגיעה, , כיצד ניתן להגיע לליבם של הדברים ללא בהירות. הרדיפה אחרי המחשבות היא בסדר – ובלבד שאנחנו יודעים מה אנחנו עושים
זוגיות הם שורשים של עץ שמתפשט מתחת לאדמה ,ואפילו אם אין מקום לשורשים באדמה , השורשים מתפשטים מעל פני האדמה, וזוגיות הם כנפיים של העוף בשמים שתמיד ביחד וזקוקים אחד לשני ,בכדי לעוף, בכדי להתקיים, כך אנחנו בני האדם בזוגיות זקוקים לביחד לתמוך, לאהוב, ולהיות עזר כנגדו
איך אנו יכולים לצור זוגיות: ישבתי בבית קפה בצפון וצפיתי בבחורים ובחורות שישבו בבית קפה, ופניתי לבחורים בשאלה , מדוע הגעתם לכאן ?להכיר או סתם לשתות קפה, כמה מהם אמרו להכיר , ואחד אמר שהיתה לו לא מזמן מערכת יחסים וכרגע הוא בפסק זמן. אמרתי לאלה שהגיעו להכיר תראו יש בצד השמאלי והימני בנות נחמדות וגם משמאלי , האם יש מבין הבנות שמוצאת חן בעינכן אמרו כן נו אז
מדוע אתם לא יוצרים קשר ? אז אחד הבנים אמר אולי הם לא רוצות, ואת הבנות לאחר מכן שאלתי אותם שאלה הן ענו לי אותו דבר
אז חברה אם לא מנסים לא יודעים, אוכל בהחלט לתת לכם אפשרות לנסות מפחד והחשש של המילה לא, כמובן שלא רק הגבר צריך לנסות גם אתן הנשים תנסנה למרות מה שיגידו חברותיך, זה מה שאתם רוצים מאוד כמו לשתות או אוכל משהוא מיוחד , אכן זה הזוגיות אתם כמהים לאהבה, להתחברות ינג ויונג ולא להתכנס בתוך עצמכם מכל מיני דעות קדומות או פחדים וחששות, זה נכון זה בלתי ידוע לכן תמלאו את חיכם ותיקחו יוזמה למה שאתם כמהים מאוד מאהבה.
אתם ישר מפעילים את המחשבה , מה יועיל לי , האם יתאים לי המנטליות, האם החברה יקבל אותם , האם יש לה לו כסף, או בדרך כלל הבנות שבינינו מיד מפתחות פנטזיה על אהבה סוערת, על סקס שגורם לי שיכרון חושים, נו חברה שוב אם לא מנסים לא יודעים עד שתדעו ותצליחו, חברה הכל אפשר ליצור ביחד כסף סקס, עושר ואושר, כשיש קומניקציה, תקשורת נכונה ובונה של שני בני הזוג, ואת זה חברים יוצרים ביחד ולאט, ובסבלנות רבה, אני יודעת שחיצוניות קובעת, אך המנטליות האנושיות, הפרגון, ההתחשבות הרוך, האכפתיות, אלה קובעים, נכון שאנו לא רוצים או שמן רזה או שמנה רזה, נמוך או נמוכה גבהה מדיי
או שאבחר בגבר השרמנטי הג"און גואן שאפילו אם המלצרית עוברת מביט בה ומפרטט איתה, העיקר שיגידו הנה תראו עם איזה גבר היא יוצאת מרשים חתיך, האם זה היעד שלך בחיים או שאת מעונינת לחנך אותו , זה לא יעזור אדם שחונך כך יישאר כך כל חייו, את לעומת זאת מושפלת וחסרת אונים ,הוא מזמין אותך אליו מיד את מוצאת את עצמך כבר במיטה ואחרי שהוא הגיע לסיפוקו, אומר בואי אקח אותך הביתה או במקרה הגרוע תזמיני מונית אני עייף יצאת עם הרגשה טובה מהבית וחזרת מושפלת ,ויושבת על הגדר רגל פו ורגל שם האם כך אני רוצה שיתייחסו אלי, כך זה מתחיל וכך ימשך כל חייך אם לא תציבי לעצמך גבולות , ותבחרי את מי שאת רוצה באמת ולא מי שהחברה רוצה. ובאשר לגברים זה אותה הגברת רק בשינוי האדרת, גם נשים כאלה יש כך שתבחר את מי שאתה רוצה לא את מי שהחברה רוצים ,אנחנו רוצים יחס חברים להרגיש טוב בזוגיות, ותוכלו לשרוד בזוגיות למרות שאהבה כואבת אך נשמרת לאורך זמן. ברור שלכל אחת ואחד יש עבר לא נעים עם משהוא או משהיא, שמרגישים פגועים, נבגדים, ומאוכזבים, לכן חברים לבנות על ההריסות זה קשה , רצוי לנכות ולהתנכות מהעבר ולהתקדם קדימה , ולבנות את אושרנו כהלכה בתבונה ובסבלנות. מה שלא הורג אותך מכשל אותך, לומדים לחיות עם זה ככה זה כואב אבל זה חולף
כמעט כל אחת מכם היו מעורבות בקשר רומנטי עם בן זוג שתרם ליחסים רק הברזות והרעבה רגשית ומינית, נשים שהיו שם , היום מטפחות סוג חדש של עוצמה נשית, מסבירות למה זה לא יקרה להן שוב ולמה גברים חשים מאוימים מול אשה אסרטיבית, "תסמונת מיסטר ביג" ואיך יוצאים מזה, כולם מכירים את הסצינה האלמונית מהסרט "חלף עם הרוח" , , , מאבדות שליטה בקשר רומנטי
מה יש שם באזור הדמדומים שבין גבר ואישה, שמוליך את הקשר כל כך קשים וכואבים, מאיפה מגיעים ההשפלות, הכאב והנכונות לספוג עד בלי די? בואו ננסה לבחון את העוצמה הנשית דרך הדיאלוג שנשים מנהלות עם עצמן בסיטואציות רומנטיות, מדוע ברוב המקרים הן מאבדות את עצמן, ואיך אפשר לשבור את הדפוס, ומיד כשהתחלתי לעמוד ברשות עצמי והתמכרתי אך ורק לעובדה ורציתי לחזק את הצד החלש הזה, לדאוג לתוכנית כלכלית בשביל עצמי" אחרי גירושי החלטתי לעמוד על שתי הרגלים ולא להיות תלויה בבן זוג, רציתי להיות אדון לעצמי, ובמשך 10 שנים קרעתי את עצמי להגיע למשהו ,לא להיות תלותית מבחינה כספית מפריעה , למצוא בן זוג בגובהה העניים ולא משהו להישען עליו כלכלית מורלית ונפשית, משום שתדעו שזה הכישלון הגדול שלכן להיות תלותית, , אם אנו רוצים עולם מבוסס על שקט שלווה וחמלה ואהבת הזולת והתחשבות מרובה,נא פנו לטיפול משפחתי וזוגי ויחסי אשות.
. …יהודית בלנש שמר
blansh@netvision.net.il
0547746027
